Amsterdam Inzichtmeditatie

Samen mediteren

INZICHTMEDITATIE Introductiecursus

Maak kennis met inzichtmeditatie.
De eerstvolgende cursus begint 28 maart.

Zie agenda
INSIGHT DIALOGUE introductiecursus

Maak kennis met Insight Dialogue, mediteren in interactie. Heb je ervaring met stiltemeditatie? Verdiep je praktijk met Insight Dialogue. De eerstvolgende introductiecursus begint  26 april.

Zie agenda
OPEN MEDITATIE-AVOND

Heb je zin om samen te mediteren? Kom dan naar de wekelijkse inzichtmeditatie avonden.  Ook kan je meedoen met de maandelijkse metta (mildheids) meditatie.  
Van harte welkom! (aanmelden is niet nodig)

Zie agenda
MEDITATIEDAGEN

Een dag, een weekend, of een middag samen mediteren met leraren uit binnen- en buitenland.

Zie de agenda
VERDIEPINGSCURSUS

In de verdiepingscursus gaan we dieper in op aspecten van inzichtmeditatie.  
 Voor mensen die langer dan een jaar mediteren. De eerstvolgende cursus start 28 februari.

Zie de agenda
DHAMMASTUDIE

Regelmatig organiseren we bijeenkomsten waarin we ons verdiepen in de Dhamma of een onderwerp uit de boeddhistische psychologie. 
Wil je op de hoogte gehouden worden?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Uitgelicht:

Verdiepingscursus Inzichtmeditatie

Satipatthana – de directe weg naar inzicht en bevrijding
De cursus gaat over de 4 domeinen van opmerkzaamheid zoals deze in de satipatthana sutta worden genoemd. Deze sutta (leerrede) is een van de belangrijkste teksten voor degenen die zich willen verdiepen in de meditatie. 
Elke dag hebben we te maken: met ons lichaam, onze gevoelens, onze gedachten en onze prettige en lastige emoties. In de Satipatthana-sutta zegt de Boeddha dat het steeds opmerkzaam (mindful) zijn hiervan, ons op een directe manier naar inzicht en bevrijding leidt. Maar dat is geen makkelijke opdracht. Een een beter begrip van deze vier domeinen van mindfulness – lichaam, gevoel, bewustzijn en de wereld van emoties en denken – kan ons helpen scherper te zien in de meditatie en meer helderheid in ons dagelijks leven brengen.
Tijdens deze cursus gaan we ons op een praktische manier verdiepen door te oefenen, uit te wisselen en stukken van de sutta te lezen. De satipatthana sutta wordt besproken met hulp van een commentaaar van de Dhammageleerde bhikkhu Analayo en inzichten uit de boeddhistische psychologie.

Voor wie? De cursus is voor mensen die minimaal een jaar regelmatig mindfulness- of vipassana-meditatie beoefenen.

Je bent van harte welkom!  

Lees meer

Neem contact op

Schrijf je in voor de nieuwsbriefVind ons op Facebook

Door onderstaand formulier in te vullen ga je akkoord met de privacyverklaring

Privacyverklaring