In de meditatieve setting van Insight Dialogue ontwikkelen we mindfulness en compassie: we leren om vriendelijke opmerkzaamheid in onze interacties met anderen te laten komen. Door te mediteren-in-dialoog (her)ontdekken we het huidige moment. Dit kan leiden tot (bevrijdend) inzicht in onze automatische reacties en patronen. En tot veel plezier en warmte in ons contact met anderen.

Leren mediteren in interactie: vreugdevol en inzichtgevend.

De cursus wordt gegeven door Riët Aarsse en Arne van Huis. Voor iedereen die bekend is met individuele stiltemeditatie (mindfulness, vipassana, zen, dzochzen of iets anders).