Vanavond is de 1ste avond van de Introductiecursus Insight Dialogue.

Door mediatie-in-dialoog leren we om vriendelijke opmerkzaamheid in onze interacties met anderen te brengen. Dit kan leiden tot inzicht in onze automatische reacties en tot meer aandacht, warmte en vrijheid in ons contact met anderen. Insight Dialogue is ontwikkeld door  Gregory Kramer en bestaat in de kern uit zes meditatie-instructies.

In de cursus oefenen we elke bijeenkomst met één richtlijn. We reflecteren op aspecten uit ons leven met hulp van onderwerpen uit de kernleringen van het boeddhisme. In de interactie met anderen (her)ontdekken we het huidige moment. In de meditatieve setting van Insight Dialogue ontwikkelen we mindfulness, compassie en doen we nieuwe inzichten op.

Informatie

6 bijeenkomsten: 26 april (vr), 9 (do), 16 (do) en 24 mei (vr), 6 (do) en 21 juni (vr)
Op vrijdag is het in de Kerkstraat 441 en op donderdag a.d. Binnenkant, steeds van 19.30-22.00 uur.

Aanmelden