Metta is 'liefdevolle vriendelijkheid'. Met deze meditatie versterken en ontwikkelen we welwillendheid voor onszelf en anderen. Tijdens de metta-meditatie gaan we de stilte in met vriendelijkheid. Metta helpt om in het dagelijks leven wat vaker vanuit geduld en wijsheid te reageren. Door oefening ontwikkelen we deze kwaliteiten.

De tweewekelijkse metta-meditatie op dinsdag wordt begeleid door Riët Aarsse, Chris Grijns, Riëtte van der Plas of Sjoerd van der Linden. Deze zomer online van 20.00 tot 21.30 uur, in het najaar hybride. Wees welkom bij deze oefening van de belangrijkste hartskwaliteit.

Metta is 'liefdevolle vriendelijkheid'. Met deze meditatie versterken en ontwikkelen we welwillendheid voor onszelf en anderen. Tijdens de metta-meditatie gaan we de stilte in met vriendelijkheid. Metta helpt om in het dagelijks leven wat vaker vanuit geduld en wijsheid te reageren. Door oefening ontwikkelen we deze kwaliteiten.

De tweewekelijkse metta-meditatie op dinsdag wordt begeleid door Riët Aarsse, Chris Grijns, Riëtte van der Plas of Sjoerd van der Linden. Deze zomer online van 20.00 tot 21.30 uur, in het najaar hybride. Wees welkom bij deze oefening van de belangrijkste hartskwaliteit.

Metta is 'liefdevolle vriendelijkheid'. Met deze meditatie versterken en ontwikkelen we welwillendheid voor onszelf en anderen. Tijdens de metta-meditatie gaan we de stilte in met vriendelijkheid. Metta helpt om in het dagelijks leven wat vaker vanuit geduld en wijsheid te reageren. Door oefening ontwikkelen we deze kwaliteiten.

De tweewekelijkse metta-meditatie op dinsdag wordt begeleid door Riët Aarsse, Chris Grijns, Riëtte van der Plas of Sjoerd van der Linden. Deze zomer online van 20.00 tot 21.30 uur, in het najaar hybride. Wees welkom bij deze oefening van de belangrijkste hartskwaliteit.

Metta is 'liefdevolle vriendelijkheid'. Met deze meditatie versterken en ontwikkelen we welwillendheid voor onszelf en anderen. Tijdens de metta-meditatie gaan we de stilte in met vriendelijkheid. Metta helpt om in het dagelijks leven wat vaker vanuit geduld en wijsheid te reageren. Door oefening ontwikkelen we deze kwaliteiten.

De tweewekelijkse metta-meditatie op dinsdag wordt begeleid door Riët Aarsse, Chris Grijns, Riëtte van der Plas of Sjoerd van der Linden. Deze zomer online van 20.00 tot 21.30 uur, in het najaar hybride. Wees welkom bij deze oefening van de belangrijkste hartskwaliteit.

Metta is 'liefdevolle vriendelijkheid'. Met deze meditatie versterken en ontwikkelen we welwillendheid voor onszelf en anderen. Tijdens de metta-meditatie gaan we de stilte in met vriendelijkheid. Metta helpt om in het dagelijks leven wat vaker vanuit geduld en wijsheid te reageren. Door oefening ontwikkelen we deze kwaliteiten.

De tweewekelijkse metta-meditatie op dinsdag wordt begeleid door Riët Aarsse, Chris Grijns, Riëtte van der Plas of Sjoerd van der Linden. Deze zomer online van 20.00 tot 21.30 uur, in het najaar hybride. Wees welkom bij deze oefening van de belangrijkste hartskwaliteit.

Metta is 'liefdevolle vriendelijkheid'. Met deze meditatie versterken en ontwikkelen we welwillendheid voor onszelf en anderen. Tijdens de metta-meditatie gaan we de stilte in met vriendelijkheid. Metta helpt om in het dagelijks leven wat vaker vanuit geduld en wijsheid te reageren. Door oefening ontwikkelen we deze kwaliteiten.

De tweewekelijkse metta-meditatie op dinsdag wordt begeleid door Riët Aarsse, Chris Grijns, Riëtte van der Plas of Sjoerd van der Linden. Deze zomer online van 20.00 tot 21.30 uur, in het najaar hybride. Wees welkom bij deze oefening van de belangrijkste hartskwaliteit.

Metta is 'liefdevolle vriendelijkheid'. Met deze meditatie versterken en ontwikkelen we welwillendheid voor onszelf en anderen. Tijdens de metta-meditatie gaan we de stilte in met vriendelijkheid. Metta helpt om in het dagelijks leven wat vaker vanuit geduld en wijsheid te reageren. Door oefening ontwikkelen we deze kwaliteiten.

De tweewekelijkse metta-meditatie op dinsdag wordt begeleid door Riët Aarsse, Chris Grijns, Riëtte van der Plas of Sjoerd van der Linden. Deze zomer online van 20.00 tot 21.30 uur, in het najaar hybride. Wees welkom bij deze oefening van de belangrijkste hartskwaliteit.

Metta is 'liefdevolle vriendelijkheid'. Met deze meditatie versterken en ontwikkelen we welwillendheid voor onszelf en anderen. Tijdens de metta-meditatie gaan we de stilte in met vriendelijkheid. Metta helpt om in het dagelijks leven wat vaker vanuit geduld en wijsheid te reageren. Door oefening ontwikkelen we deze kwaliteiten.

De tweewekelijkse metta-meditatie op dinsdag wordt begeleid door Riët Aarsse, Chris Grijns, Riëtte van der Plas of Sjoerd van der Linden. Deze zomer online van 20.00 tot 21.30 uur, in het najaar hybride. Wees welkom bij deze oefening van de belangrijkste hartskwaliteit.

Metta is 'liefdevolle vriendelijkheid'. Met deze meditatie versterken en ontwikkelen we welwillendheid voor onszelf en anderen. Tijdens de metta-meditatie gaan we de stilte in met vriendelijkheid. Metta helpt om in het dagelijks leven wat vaker vanuit geduld en wijsheid te reageren. Door oefening ontwikkelen we deze kwaliteiten.

De tweewekelijkse metta-meditatie op dinsdag wordt begeleid door Riët Aarsse, Chris Grijns, Riëtte van der Plas of Sjoerd van der Linden. Deze zomer online van 20.00 tot 21.30 uur, in het najaar hybride. Wees welkom bij deze oefening van de belangrijkste hartskwaliteit.