Metta-meditatie versterkt de liefdevolle krachten in ons hart. We ontwikkelen vriendelijke welwillendheid voor onszelf en anderen. Metta-beoefening helpt om in het dagelijks leven wat vaker vanuit geduld en wijsheid te reageren en vriendeljiker met onszelf om te gaan.

De begeleiding is op basis van dana.

Begeleiders: Chris Grijns, Sjoerd van der Linden, Riëtte van der Plas of Riët Aarsse.

Van harte welkom!

Klik op deze link om je aan te melden. 

Of stuur een mailtje. Als je je al eerder hebt aangemeld krijg je de link weer toegestuurd en hoef je je niet overnieuw aan te melden.

–