Vanavond kan je komen kennismaken met Tonglen meditatie.
Tonglen is een beoefening om de hartskwaliteiten te ontwikkelen. Tonglen is ontstaan in de Tibetaanse traditie. Metta meditatie komt voort uit de vroeg Boeddhistische teksten. 

In het Dharmahuis aan de Gelderse kade wisselen we metta- en tonglen beoefening af. De ene keer is er Tonglen en de andere keer is er Metta. Tonglen wordt begeleid door Riëtte van der Plas en de Metta wordt begeleidt door Riët Aarsse.
Je hoeft geen ervaring te hebben, je bent van harte welkom om kennis te maken met deze mooie meditatievormen.

Aanmelden is niet nodig. Begeleiding is op basis van dana.

Informatie