Introductiecursus Inzichtmeditatie (6x) in Amsterdam-Noord
Introductiecursus inzichtmeditatie in Amsterdam Noord
6 vrijdagen 11:00 – 13:00 uur vanaf 22 oktober 2021
In 6 bijeenkomsten, plus een stilte middag introduceren we de basis van inzichtmeditatie (vipassana). We oefenen met zitmeditatie, loopmeditatie en staande meditatie. Elke bijeenkomst bestaat uit oefenen, uitwisselen, achtergrondinformatie en oefenopdrachten voor thuis.