januari 2022
Maandagavond meditatie
Voor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt: korte inleiding en zitmeditatie; loop- of stameditatie (1 uur) Q&A en uitwisseling (15 minuten). De uitwisseling heeft…
Meer weten »Verdiepingsgroep Inzichtmeditatie
Als we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. Op dinsdagavond is er een doorgaande verdiepingsgroep onder leiding van Ria Kea. In deze groep ben je van harte welkom om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren.
Meer weten »Tonglen – NU Online
Tonglen is een Tibetaans boeddhistisch vorm van liefdevolle vriendelijkheidsmeditatie. Tonglen is een oefening die tegen onze automatische reacties ingaat. Het kan lastig zijn, maar is vaak heel krachtig! Wees welkom!
Meer weten »Maandagavond meditatie
Voor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt: korte inleiding en zitmeditatie; loop- of stameditatie (1 uur) Q&A en uitwisseling (15 minuten). De uitwisseling heeft…
Meer weten »Verdiepingsgroep Inzichtmeditatie
Als we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. Op dinsdagavond is er een doorgaande verdiepingsgroep onder leiding van Ria Kea. In deze groep ben je van harte welkom om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren.
Meer weten »Mildheidsmeditatie (metta) NU online
Welkom op de 2-wekelijkse mildheidsmeditatie bijeenkomst op dinsdagavond. Met deze meditatie cultiveren we vriendelijkheid in ons hart, een prachtige kwaliteit die onze mindfulness en ons leven goede komt. Zowel live als online bij te wonen.
Meer weten »Bijeenkomst Regenbooggroep -geannuleerd ivm lockdown-
De Regenboog Meditatiegroep bestaat uit LHBTIQ+ers, die een belangstelling delen voor meditatie en spiritualiteit. Wij komen elke 4de vrijdagavond van de maand bijeen in het Huis van de Wijk in de Pijp. Wij beginnen dan met een meditatie en daarna hebben wij daarover een uitwisseling. En uiteraard is er ruimte voor ongedwongen gezelligheid. Deelname is gratis. Wij vragen alleen een kleine bijdrage voor een hapje en drankje. Je kunt per keer zien of je erbij wilt zijn of niet. Zou…
Meer weten »Maandagavond meditatie
Voor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt: korte inleiding en zitmeditatie; loop- of stameditatie (1 uur) Q&A en uitwisseling (15 minuten). De uitwisseling heeft…
Meer weten »februari 2022
Verdiepingsgroep Inzichtmeditatie
Als we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. Op dinsdagavond is er een doorgaande verdiepingsgroep onder leiding van Ria Kea. In deze groep ben je van harte welkom om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren.
Meer weten »Tonglen – Nu Online
Tonglen is een Tibetaans boeddhistisch vorm van liefdevolle vriendelijkheidsmeditatie. Tonglen is een oefening die tegen onze automatische reacties ingaat. Het kan lastig zijn, maar is vaak heel krachtig! Wees welkom!
Meer weten »Colorful Sangha bijeenkomst
Ooit dat gevoel gehad dat de meditatiegroepen wel heel wit zijn en dat je je wat verloren voelt? Omdat je achtergrond niet-nederlands is, omdat je een of meer andere niet-witte, culturen in je mee draagt? In de Colorful Sangha zijn we met mediterenden die meer met zich meebrengen dan dat ze hier wonen, bijvoorbeeld een kleur, een andere culture achtergrond, een migratieverleden zelf of in de familie. Waarom? Om samen te mediteren rond het thema en om samen te exploreren…
Meer weten »Compassie: inspiraties, oefening, stromingen – en terug naar je hart!
Een dag vol compassie!
Meer weten »Maandagavond meditatie
Voor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt: korte inleiding en zitmeditatie; loop- of stameditatie (1 uur) Q&A en uitwisseling (15 minuten). De uitwisseling heeft…
Meer weten »Verdiepingsgroep Inzichtmeditatie
Als we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. Op dinsdagavond is er een doorgaande verdiepingsgroep onder leiding van Ria Kea. In deze groep ben je van harte welkom om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren.
Meer weten »Mildheidsmeditatie (metta) NU online
Welkom op de 2-wekelijkse mildheidsmeditatie bijeenkomst op dinsdagavond. Met deze meditatie cultiveren we vriendelijkheid in ons hart, een prachtige kwaliteit die onze mindfulness en ons leven goede komt. Zowel live als online bij te wonen.
Meer weten »Maandagavond meditatie
Voor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt: korte inleiding en zitmeditatie; loop- of stameditatie (1 uur) Q&A en uitwisseling (15 minuten). De uitwisseling heeft…
Meer weten »Verdiepingsgroep Inzichtmeditatie
Als we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. Op dinsdagavond is er een doorgaande verdiepingsgroep onder leiding van Ria Kea. In deze groep ben je van harte welkom om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren.
Meer weten »Tonglen – Nu Online
Tonglen is een Tibetaans boeddhistisch vorm van liefdevolle vriendelijkheidsmeditatie. Tonglen is een oefening die tegen onze automatische reacties ingaat. Het kan lastig zijn, maar is vaak heel krachtig! Wees welkom!
Meer weten »Maandagavond meditatie
Voor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt: korte inleiding en zitmeditatie; loop- of stameditatie (1 uur) Q&A en uitwisseling (15 minuten). De uitwisseling heeft…
Meer weten »Verdiepingsgroep Inzichtmeditatie
Als we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. Op dinsdagavond is er een doorgaande verdiepingsgroep onder leiding van Ria Kea. In deze groep ben je van harte welkom om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren.
Meer weten »Mildheidsmeditatie (metta) NU online
Welkom op de 2-wekelijkse mildheidsmeditatie bijeenkomst op dinsdagavond. Met deze meditatie cultiveren we vriendelijkheid in ons hart, een prachtige kwaliteit die onze mindfulness en ons leven goede komt. Zowel live als online bij te wonen.
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen. …
Meer weten »Bijeenkomst Regenbooggroep -geannuleerd ivm lockdown-
De Regenboog Meditatiegroep bestaat uit LHBTIQ+ers, die een belangstelling delen voor meditatie en spiritualiteit. Wij komen elke 4de vrijdagavond van de maand bijeen in het Huis van de Wijk in de Pijp. Wij beginnen dan met een meditatie en daarna hebben wij daarover een uitwisseling. En uiteraard is er ruimte voor ongedwongen gezelligheid. Deelname is gratis. Wij vragen alleen een kleine bijdrage voor een hapje en drankje. Je kunt per keer zien of je erbij wilt zijn of niet. Zou…
Meer weten »Maandagavond meditatie
Voor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt: korte inleiding en zitmeditatie; loop- of stameditatie (1 uur) Q&A en uitwisseling (15 minuten). De uitwisseling heeft…
Meer weten »maart 2022
Verdiepingsgroep Inzichtmeditatie
Als we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. Op dinsdagavond is er een doorgaande verdiepingsgroep onder leiding van Ria Kea. In deze groep ben je van harte welkom om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren.
Meer weten »Tonglen – Nu Online
Tonglen is een Tibetaans boeddhistisch vorm van liefdevolle vriendelijkheidsmeditatie. Tonglen is een oefening die tegen onze automatische reacties ingaat. Het kan lastig zijn, maar is vaak heel krachtig! Wees welkom!
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen. …
Meer weten »Maandagavond meditatie
Voor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt: korte inleiding en zitmeditatie; loop- of stameditatie (1 uur) Q&A en uitwisseling (15 minuten). De uitwisseling heeft…
Meer weten »Verdiepingsgroep Inzichtmeditatie
Als we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. Op dinsdagavond is er een doorgaande verdiepingsgroep onder leiding van Ria Kea. In deze groep ben je van harte welkom om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren.
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen. …
Meer weten »Maandagavond meditatie
Voor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt: korte inleiding en zitmeditatie; loop- of stameditatie (1 uur) Q&A en uitwisseling (15 minuten). De uitwisseling heeft…
Meer weten »Verdiepingsgroep Inzichtmeditatie
Als we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. Op dinsdagavond is er een doorgaande verdiepingsgroep onder leiding van Ria Kea. In deze groep ben je van harte welkom om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren.
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen. …
Meer weten »Maandagavond meditatie
Voor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt: korte inleiding en zitmeditatie; loop- of stameditatie (1 uur) Q&A en uitwisseling (15 minuten). De uitwisseling heeft…
Meer weten »Verdiepingsgroep Inzichtmeditatie
Als we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. Op dinsdagavond is er een doorgaande verdiepingsgroep onder leiding van Ria Kea. In deze groep ben je van harte welkom om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren.
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen. …
Meer weten »Bijeenkomst Regenbooggroep -geannuleerd ivm lockdown-
De Regenboog Meditatiegroep bestaat uit LHBTIQ+ers, die een belangstelling delen voor meditatie en spiritualiteit. Wij komen elke 4de vrijdagavond van de maand bijeen in het Huis van de Wijk in de Pijp. Wij beginnen dan met een meditatie en daarna hebben wij daarover een uitwisseling. En uiteraard is er ruimte voor ongedwongen gezelligheid. Deelname is gratis. Wij vragen alleen een kleine bijdrage voor een hapje en drankje. Je kunt per keer zien of je erbij wilt zijn of niet. Zou…
Meer weten »Maandagavond meditatie
Voor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt: korte inleiding en zitmeditatie; loop- of stameditatie (1 uur) Q&A en uitwisseling (15 minuten). De uitwisseling heeft…
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen. …
Meer weten »april 2022
Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen. …
Meer weten »Bijeenkomst Regenbooggroep -geannuleerd ivm lockdown-
De Regenboog Meditatiegroep bestaat uit LHBTIQ+ers, die een belangstelling delen voor meditatie en spiritualiteit. Wij komen elke 4de vrijdagavond van de maand bijeen in het Huis van de Wijk in de Pijp. Wij beginnen dan met een meditatie en daarna hebben wij daarover een uitwisseling. En uiteraard is er ruimte voor ongedwongen gezelligheid. Deelname is gratis. Wij vragen alleen een kleine bijdrage voor een hapje en drankje. Je kunt per keer zien of je erbij wilt zijn of niet. Zou…
Meer weten »