oktober 2021
Maandagavond meditatie – Live en online te volgen
Wees welkom op de wekelijkse maandagavond meditatie, live op het WG-terrein in Amsterdam Oud-West of online.
Meer weten »Mildheidsmeditatie (metta) Live en online
Welkom op de 2-wekelijkse mildheidsmeditatie bijeenkomst op dinsdagavond. Met deze meditatie cultiveren we vriendelijkheid in ons hart, een prachtige kwaliteit die onze mindfulness en ons leven goede komt. Zowel live als online bij te wonen.
Meer weten »Introductiecursus Inzichtmeditatie (6x) in Amsterdam-Noord
Introductiecursus inzichtmeditatie in Amsterdam Noord
6 vrijdagen 11:00 – 13:00 uur vanaf 22 oktober 2021
In 6 bijeenkomsten, plus een stilte middag introduceren we de basis van inzichtmeditatie (vipassana). We oefenen met zitmeditatie, loopmeditatie en staande meditatie. Elke bijeenkomst bestaat uit oefenen, uitwisselen, achtergrondinformatie en oefenopdrachten voor thuis.
Maandagavond meditatie – Live en online te volgen
Wees welkom op de wekelijkse maandagavond meditatie, live op het WG-terrein in Amsterdam Oud-West of online.
Meer weten »november 2021
Maandagavond meditatie – Live en online te volgen
Wees welkom op de wekelijkse maandagavond meditatie, live op het WG-terrein in Amsterdam Oud-West of online.
Meer weten »Mildheidsmeditatie (metta) Live en online
Welkom op de 2-wekelijkse mildheidsmeditatie bijeenkomst op dinsdagavond. Met deze meditatie cultiveren we vriendelijkheid in ons hart, een prachtige kwaliteit die onze mindfulness en ons leven goede komt. Zowel live als online bij te wonen.
Meer weten »Compassie Cursus (3x)
Compassie, of mededogen, is het trillen van het hart in aanwezigheid van lijden, vergezeld van de wens om dat lijden te verzachten. Tijdens deze cursus van drie woensdagavonden gaan we dieper in op de boeddhistische kijk op compassie ("karuna" in de taal Pali). We oefenen met compassie-meditaties voor onszelf en anderen, en we kijken naar hoe we compassie kunnen inzetten in de tumultueuze wereld van vandaag, er is ook voldoende gelegenheid om ervaringen uit te wisselen.
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen.…
Meer weten »Sangha – kleurrijk – all inclusive
Ooit dat gevoel gehad dat de meditatiegroepen wel heel wit zijn en dat je je wat verloren voelt? Omdat je achtergrond niet-nederlands is, omdat je een of meer andere niet-witte, culturen in je mee draagt? In Amsterdam willen we een keer samenkomen met mediterenden die meer met zich meebrengen dan dat ze hier wonen, een andere culture achtergrond, een migratieverleden zelf of in de familie, een kleurrijkheid van zichzelf of vanuit de familie. Waarom? Om samen te mediteren rond het…
Meer weten »Maandelijkse zondagmiddagmeditatie WG-terrein
Deze zondagmiddagmeditatie zal staan in het teken van Sati; mindfulness/aandachtig gewaar zijn. Er is tijd om samen te mediteren en uit te wisselen en er is een korte inleiding over het onderwerp van deze middag. Wees welkom.
Meer weten »Maandagavond meditatie – Live en online te volgen
Wees welkom op de wekelijkse maandagavond meditatie, live op het WG-terrein in Amsterdam Oud-West of online.
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen.…
Meer weten »Maandagavond meditatie – Live en online te volgen
Wees welkom op de wekelijkse maandagavond meditatie, live op het WG-terrein in Amsterdam Oud-West of online.
Meer weten »Mildheidsmeditatie (metta) Live en online
Welkom op de 2-wekelijkse mildheidsmeditatie bijeenkomst op dinsdagavond. Met deze meditatie cultiveren we vriendelijkheid in ons hart, een prachtige kwaliteit die onze mindfulness en ons leven goede komt. Zowel live als online bij te wonen.
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen.…
Meer weten »Maandagavond meditatie – Live en online te volgen
Wees welkom op de wekelijkse maandagavond meditatie, live op het WG-terrein in Amsterdam Oud-West of online.
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen.…
Meer weten »Maandagavond meditatie – Live en online te volgen
Wees welkom op de wekelijkse maandagavond meditatie, live op het WG-terrein in Amsterdam Oud-West of online.
Meer weten »Mildheidsmeditatie (metta) Live en online
Welkom op de 2-wekelijkse mildheidsmeditatie bijeenkomst op dinsdagavond. Met deze meditatie cultiveren we vriendelijkheid in ons hart, een prachtige kwaliteit die onze mindfulness en ons leven goede komt. Zowel live als online bij te wonen.
Meer weten »december 2021
Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen.…
Meer weten »Maandagavond meditatie – Live en online te volgen
Wees welkom op de wekelijkse maandagavond meditatie, live op het WG-terrein in Amsterdam Oud-West of online.
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen.…
Meer weten »Maandagavond meditatie – Live en online te volgen
Wees welkom op de wekelijkse maandagavond meditatie, live op het WG-terrein in Amsterdam Oud-West of online.
Meer weten »Mildheidsmeditatie (metta) Live en online
Welkom op de 2-wekelijkse mildheidsmeditatie bijeenkomst op dinsdagavond. Met deze meditatie cultiveren we vriendelijkheid in ons hart, een prachtige kwaliteit die onze mindfulness en ons leven goede komt. Zowel live als online bij te wonen.
Meer weten »Insight Dialogue Introductiecursus
Interpersoonlijk contact kan een bron zijn van plezier, maar zeker ook van spanning en stress. Wanneer we in contact treden met anderen, gebeurt er van alles en het gebeurt razendsnel. Overtuigingen over onszelf en de ander komen op, gevoelens, onzekerheid, ongemak of iets anders dat het lastig kan maken om te ontspannen. Die intensiteit kan erg onprettig zijn. Soms trekken we ons maar liever wat terug of gaan we sociale interacties uit de weg om ons die spanningen te besparen.…
Meer weten »Maandagavond meditatie – Live en online te volgen
Wees welkom op de wekelijkse maandagavond meditatie, live op het WG-terrein in Amsterdam Oud-West of online.
Meer weten »Maandagavond meditatie – Live en online te volgen
Wees welkom op de wekelijkse maandagavond meditatie, live op het WG-terrein in Amsterdam Oud-West of online.
Meer weten »Mildheidsmeditatie (metta) Live en online
Welkom op de 2-wekelijkse mildheidsmeditatie bijeenkomst op dinsdagavond. Met deze meditatie cultiveren we vriendelijkheid in ons hart, een prachtige kwaliteit die onze mindfulness en ons leven goede komt. Zowel live als online bij te wonen.
Meer weten »