Open meditatie-avonden

Van harte welkom om te komen mediteren op een open meditatie-avond. Voor iedereen die zin heeft om samen te zitten. Als je voor het eerst komt, laat het ons even weten. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw meditatie inspireer je anderen weer.

Voorafgaand aan de meditatie is er gelegenheid om thee te drinken. De meditaties worden begeleid door ervaren beoefenaren en begeleiders. Een bijeenkomst duurt vaak anderhalf uur.

De opbouw van een bijeenkomst is meestal als volgt:

  • 45 minuten korte inleiding en zitmeditatie
  • 30 minuten loopmeditatie
  • 15 minuten Q&A en uitwisseling

Van dit schema kan afgeweken worden. Soms wordt – op verzoek – een korte dhammalezing gegeven om de meditatie of de beoefening in het dagelijks leven te ondersteunen.

Je kan gewoon komen, aanmelden is niet nodig.

Er zijn open meditatie-avonden op:

  • Maandagavond van 19.30 – 21.00 uur – met Do Radius – tweewekelijkse inzichtmeditatie-avond – zie de agenda
  • Dinsdagavond van 19.30 – 21.00 uur – met Riët Aarsse – maandelijkse metta-avond – zie de agenda

Kijk in de agenda voor doorgang in vakantieperiodes.