INZICHTMEDITATIE Introductiecursus
Maak kennis met inzichtmeditatie.
er zijn regelmatig introductiecursussen.
INSIGHT DIALOGUE introductiecursus
Maak kennis met Insight Dialogue, mediteren in interactie. Heb je ervaring met stiltemeditatie? Verdiep je praktijk met Insight Dialogue. De eerstvolgende introductiecursus begint 26 april.
Zie Introductiecursus Insight Dialogue
OPEN MEDITATIE-AVOND
Heb je zin om samen te mediteren? Kom dan naar de wekelijkse inzichtmeditatie avonden. Ook kan je meedoen met de maandelijkse metta (mildheids) meditatie.
Van harte welkom! (aanmelden is niet nodig)
MEDITATIEDAGEN
Een middag, een dag, een weekend, of langer in een ‘stadsretraite’ samen mediteren met leraren uit binnen- en buitenland.
Zie meditatiedagenZie meditatiemiddagenStadsretraite
VERDIEPINGSCURSUS
In de verdiepingscursus gaan we dieper in op aspecten van inzichtmeditatie en het pad.
Voor mensen die langer dan een jaar mediteren. De eerstvolgende cursus start 28 maart.
DHAMMASTUDIE
Regelmatig organiseren we bijeenkomsten waarin we ons verdiepen in de Dhamma of een onderwerp uit de boeddhistische psychologie.
Wil je op de hoogte gehouden worden?
Uitgelicht:
INSIGHT DIALOGUE STADSRETRAITE
Gevarieerde Insight Dialogue stadsretraite Amsterdam
vrijdagavond 10, zaterdag 11 en zondagochtend 12 mei 2019
Thema: De gift van aanwezig zijn!
Door ‘te zijn’, door wakker te zijn, geven we iets belangrijks aan onszelf, anderen en de wereld. Als we wakker zijn, zijn we volledig aanwezig met onze aandacht en ons hart. Op ons pad van meditatie, ontwikkelen we de mogelijkheid om vriendelijk aanwezig te zijn met alles wat in ons is. We zijn niet in gedachten verzonken, maar we zijn aanwezig, bij onszelf en in contact met anderen.
Het is een grote gift aan onszelf, anderen en de wereld. We nemen de wapenen niet op, we lopen niet hard weg voor wat zich in ons voordoet. In tegendeel, met moed en vriendelijkheid ervaren we wat in ons is en leren we te handelen vanuit ons hart en met compassie. Deze wijze van aanwezig zijn is de oplossing voor onze problemen, en helpt ons in het contact met anderen. We treden met wijsheid de uitdagingen van de wereld tegemoet.
In deze ‘hybride’ Insight Dialogue stadsretraite zullen we samen de gift van aanwezig zijn onderzoeken en we cultiveren de vriendelijkheid van waaruit het voortkomt. We gaan exploreren hoe het is om aanwezig te zijn zonder weerstand en met vriendelijke ontvankelijkheid, we ontwikkelen de wijsheid die stress vermindert. We zullen ondersteund worden door de ID richtlijnen en een aantal onderwerpen om over uit te contempleren.
Hybride stadsretraite: We mediteren buiten, in de meditatiezaal en thuis. De retraite speelt zich af op verschillende plekken (vandaar dat het hybride wordt genoemd).
Vrijdagavond 10 mei in het Westerpark
Zaterdag 11 mei in Karunika (Rivierenbuurt) en
Zondagochtend 12 mei bij jou thuis achter het beeldscherm tijdens een online-bijeenkomst.
Tegelijkertijd in andere Europese steden
Deze retraite wordt tegelijkertijd ook gehouden in Bristol en Wenen. Met onze Europese mede-beoefenaren hebben we de gezamenlijk online ID oefen bijeenkomst op zondagochtend. Deze vorm van een hybride stadsretraite werd vorig jaar, 2018, voor het eerst gehouden. Vorig jaar was het ontzettend leuk om elkaar online te ontmoeten en verder te gaan met de retraite vanuit huis.
Begeleiding:
Joyce Curnan en Riët Aarsse, mmv Olivier Stam
Je bent van harte welkom!
Neem contact op
Schrijf je in voor de nieuwsbriefVind ons op FacebookDoor onderstaand formulier in te vullen ga je akkoord met de privacyverklaring
Privacyverklaring