Iedere eerste zondag van de maand samen mediteren op het WG-terrein. Er is tijd om samen te mediteren en uit te wisselen en er is een korte inleiding over het onderwerp van deze middag. Wees welkom.

Op zondag 5 februari organiseren wij een stiltemiddag.
Iedereen met een beetje meditatie-ervaring is van harte welkom om deze zondagmiddag vanaf 13.45 tot 16.40 in stilte lopend en zittend te zijn.
De middag wordt geleid door Peter Stravers.

13.30 ontvangst met thee

13.45 voorstellen en inleiding naar stilte
yoga en lichaams-scan
loopmeditatie

14.30 zitmeditatie

15.15 thee

15.30 loopmeditatie

16.00 zitmeditatie

16.40 uitwisseling

16.55 mettameditatie

17.00 vertrek

Waar?
De maandelijkse zondagmiddag mediatie is op het WG-Terrein, Amsterdam Oud-West, Ketelhuisplein 41, 1054 RD Amsterdam  – Hoek Anna Spenglerstraat – (Aanbellen bij grote zaal).

Kosten: 5 euro. Na afloop is er mogelijkheid voor het beoefenen van dana.

Aanmelden: