Tonglen is een Tibetaans boeddhistisch vorm van liefdevolle vriendelijkheidsmeditatie. Tonglen is een oefening die tegen onze automatische reacties ingaat. Het kan lastig zijn, maar is vaak heel krachtig! Wees welkom!

Tonglen is een Tibetaans boeddhistisch vorm van liefdevolle vriendelijkheidsmeditatie. Tonglen is een oefening die tegen onze automatische reacties ingaat. Het kan lastig zijn, maar is vaak heel krachtig! Wees welkom!